氣血的運(yùn)行有遇溫則散，遇寒則凝的特點(diǎn)。灸法正是應(yīng)用其溫?zé)岽碳�，起到溫�?jīng)通痹的作用。通過熱灸對經(jīng)絡(luò)穴位的溫?zé)嵝源碳�，可以溫�?jīng)散寒，加強(qiáng)機(jī)體氣血運(yùn)行，達(dá)到臨床治療目的。所以灸法可用于血寒運(yùn)行不暢，留滯凝澀引起的痹證，效果甚為顯著。
由于艾葉有純陽的性質(zhì)，再加上火本屬陽，兩陽相得，往往可以起到扶陽固脫，回陽救逆，挽救垂危之疾的作用艾灸也可以起到益氣溫陽、升陽舉陷、安胎固經(jīng)等作用，對衛(wèi)陽不固、腠理疏松者，亦有效果，使機(jī)體功能恢復(fù)正常。
肺氣虛寒的久咳，痰濕內(nèi)蘊(yùn)的脂肪肝、中風(fēng)、心臟病等，都見效顯著。灸之可使虛寒者能補(bǔ)，郁結(jié)者能散，有病者能治，無病者健身延年。
- 心、脾陽不足，神疲倦怠、腹脹、大便稀溏、機(jī)體功能減退
- 陽氣有溫煦四肢維護(hù)臟腑功能的作用，陽虛則機(jī)體功能減退。心陽不足，血行無力，行血不能營于周身，故神疲倦怠，肢冷，面舌淡白；脾陽虛，食欲減退、腹脹、胃痛而喜溫喜按、大便稀溏、四肢浮腫；腎陽虛，會(huì)出現(xiàn)形寒怕冷，腰膝酸軟。艾葉為純陽之性，能循經(jīng)而行并使這種熱力和藥力深入到人體內(nèi)持續(xù)存在，達(dá)到“久”“火”（灸）的目的。
- 腎陽虛，腰膝酸軟、畏寒怕冷、神疲乏力等
- 陽虛人群中，以腎陽虛為主，腎主一身之陽，腎陽不足，整體動(dòng)力不足，會(huì)影響生殖機(jī)能，出現(xiàn)腰腿酸軟，畏寒怕冷，生命之火衰退，男子陽痿，女子宮寒。施以艾灸，使腹部的寒冷邪氣溫散，癥狀不再出現(xiàn)，不孕不育的問題也能逐漸解決。
給不同年齡、性別、體質(zhì)的人群做艾灸時(shí)，采取的方法也不同，如果不得當(dāng)，不僅不能有效地調(diào)理健康問題，反而容易導(dǎo)致問題的嚴(yán)重化。例如上實(shí)下虛的證型，上半身取穴多就會(huì)容易上火，可先重灸病體中下部穴位，如足三里、中脘、命門、脾俞、氣海、關(guān)門等穴，將中下部灸通，氣血經(jīng)絡(luò)通暢，則上盛上熱之邪可下行走泄，癥狀也就隨之緩解。
現(xiàn)在很多地方更注重的是把艾灸當(dāng)成火，有的用兩根艾條、三根艾條、五根艾條一起灸，或者做個(gè)大灸盒一起灸，而培元艾灸要起作用必須要有氣感，有的是遠(yuǎn)端不熱局部熱，有的是局部不熱遠(yuǎn)端熱，有的是表面不熱深部熱，有的是深部不熱表面熱，有的是擴(kuò)熱，有的是沿著經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)，因個(gè)人體質(zhì)不同，所以每個(gè)人的氣感都不同，艾灸時(shí)就是必須要把這種感覺灸出來。
- 適用于：下元虛損、陽事不舉、腰膝酸軟、性能力低下、遺精滑精等
- 男子到三十幾歲就力不從心，下元虛損，經(jīng)常腰膝酸軟，畏寒肢冷，遺精滑精，陽痿早泄，甚至不育無子，都是元精不足。灸臍可以重新聚集激發(fā)這些潛藏的純元精氣，煥發(fā)人體活力。通過煉臍，煉精化氣生血，可明顯改善男子陽事不舉、性能力早衰低下、不育無子的狀態(tài)，獲得長壽的生活質(zhì)量。
- 適用于： 精力不濟(jì)、早衰、神經(jīng)衰弱、臟器下垂、面部松弛皺紋等
- 通過肚臍打開先天元?dú)獾哪芰繋欤ぐl(fā)生命蘊(yùn)藏的潛能，通暢十二經(jīng)，提高元?dú)饽芰繉ι眢w的修復(fù)，保持臟腑的年輕化狀態(tài)；人的生命孕育初始生于臍帶，出生后此處形成一個(gè)褶皺窩——臍。臍屬任脈，為諸陰之海，是十二經(jīng)之發(fā)源地，又為后天之根源，在生命之門給人體補(bǔ)益元?dú)�，以達(dá)到祛病延壽的養(yǎng)生保健之效。
- 適用于：月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、宮寒、卵巢早衰、不孕等
- 女性生理特點(diǎn)主要與腎、肝、脾及胞宮的生理作用有關(guān)，臍為任脈要穴，與腎、肝、脾經(jīng)絡(luò)及胞宮直接相連，通過灸法，可以調(diào)理相關(guān)經(jīng)脈氣血，改善生殖內(nèi)分泌功能，使女性月經(jīng)不調(diào)、早衰不孕這些癥狀能夠得到有效的改善，達(dá)到調(diào)理沖任、改善環(huán)境、提升體質(zhì)、延緩衰老的目的